Giugno è decisamente il mese delle ciliegie, rosse, saporite e irresistibili. Le ciliegie non sono solo buone, ma anche salutari. Ovviamente, come per ogni alimento, vanno mangiate nelle giuste quantità
È fresco, delizioso e ce n’è per tutti i gusti!
Sto parlando del gelato, ottimo dolce estivo anche se, diciamoci la verità, per molti di noi non conosce davvero stagione.
Manca ormai solo un mese, le calde giornate in arrivo ci proiettano già verso la bella stagione e sono una ricarica di energia per l’umore.
Manca ormai solo un mese, le calde giornate in arrivo ci proiettano già verso la bella stagione e sono una ricarica di energia per l’umore.
Buono, depurativo e versatile in cucina, il carciofo è un vero concentrato di benessere e sapore.
Oggi ti parlo delle sue proprietà e di come gustarlo a tavola.
Colorate, gustose e salutari, le fragole hanno moltissime proprietà benefiche e non dovrebbero mai mancare in una dieta bilanciata. Vediamo insieme le caratteristiche di questo frutto così buono e sano.
Stai seguendo un percorso con tanto impegno, ma temi che le vacanze di Pasqua possano vanificare i tuoi risultati? Ti dico come la vedo io: le feste sono un’occasione imperdibile di convivialità, fondamentali per …
Fonte di felicità, buono e, se scelto bene, anche sano! Non a caso il cioccolato è noto come “cibo degli dei”.
In particolare voglio parlarti di quello fondente…
Verdura e frutta di stagione, possibilmente a km zero, proteine di alto valore biologico, grassi e carboidrati “buoni” non devono mancare nella tua lista della spesa!
Tutte le proprietà benefiche del radicchio e qualche curiosità in più.
Giugno è decisamente il mese delle ciliegie, rosse, saporite e irresistibili. Le ciliegie non sono solo buone, ma anche salutari. Ovviamente, come per ogni alimento, vanno mangiate nelle giuste quantità
È fresco, delizioso e ce n’è per tutti i gusti!
Sto parlando del gelato, ottimo dolce estivo anche se, diciamoci la verità, per molti di noi non conosce davvero stagione.
Manca ormai solo un mese, le calde giornate in arrivo ci proiettano già verso la bella stagione e sono una ricarica di energia per l’umore.
Manca ormai solo un mese, le calde giornate in arrivo ci proiettano già verso la bella stagione e sono una ricarica di energia per l’umore.
Buono, depurativo e versatile in cucina, il carciofo è un vero concentrato di benessere e sapore.
Oggi ti parlo delle sue proprietà e di come gustarlo a tavola.
Colorate, gustose e salutari, le fragole hanno moltissime proprietà benefiche e non dovrebbero mai mancare in una dieta bilanciata. Vediamo insieme le caratteristiche di questo frutto così buono e sano.
Stai seguendo un percorso con tanto impegno, ma temi che le vacanze di Pasqua possano vanificare i tuoi risultati? Ti dico come la vedo io: le feste sono un’occasione imperdibile di convivialità, fondamentali per …
Fonte di felicità, buono e, se scelto bene, anche sano! Non a caso il cioccolato è noto come “cibo degli dei”.
In particolare voglio parlarti di quello fondente…
Verdura e frutta di stagione, possibilmente a km zero, proteine di alto valore biologico, grassi e carboidrati “buoni” non devono mancare nella tua lista della spesa!
Tutte le proprietà benefiche del radicchio e qualche curiosità in più.