Dieta e vacanza: un equilibrio possibile!
Agosto 5, 2022
Finalmente è arrivato il tuo momento di meritato relax.
E se stai seguendo una dieta? Niente paura, ora ti darò delle indicazioni per goderti la vacanza senza troppi pensieri.
Finalmente è arrivato il tuo momento di meritato relax.
E se stai seguendo una dieta? Niente paura, ora ti darò delle indicazioni per goderti la vacanza senza troppi pensieri.
“Col caldo devi bere di più!”. Quante volte hai sentito questa frase?
Eppure non tutti ci riescono…Se, nonostante le temperature roventi, fai fatica a bere la “semplice” acqua o senti di non aver tolto davvero la sete, ecco la mia soluzione semplice ed efficace:
un’acqua “smart”: fresca, dissetante, anti-ritenzione…e buonissima!
Siamo arrivati al culmine di questa estate: il vero solleone, che può rendere piuttosto pesanti le nostre giornate, soprattutto quando il weekend è ancora lontano. Capita anche a te di accusare spossatezza, cali di energia, gambe pesanti e spesso gonfie? Beh sei in ottima compagnia…Quindi che si fa?
Con la sua polpa dolce, succosa e rinfrescante, il melone è decisamente il frutto adatto per questo caldo luglio.Ma non è solo buono…ora ti svelo tante altre qualità!
Finalmente è arrivato il tuo momento di meritato relax.
E se stai seguendo una dieta? Niente paura, ora ti darò delle indicazioni per goderti la vacanza senza troppi pensieri.
“Col caldo devi bere di più!”. Quante volte hai sentito questa frase?
Eppure non tutti ci riescono…Se, nonostante le temperature roventi, fai fatica a bere la “semplice” acqua o senti di non aver tolto davvero la sete, ecco la mia soluzione semplice ed efficace:
un’acqua “smart”: fresca, dissetante, anti-ritenzione…e buonissima!
Siamo arrivati al culmine di questa estate: il vero solleone, che può rendere piuttosto pesanti le nostre giornate, soprattutto quando il weekend è ancora lontano. Capita anche a te di accusare spossatezza, cali di energia, gambe pesanti e spesso gonfie? Beh sei in ottima compagnia…Quindi che si fa?
Con la sua polpa dolce, succosa e rinfrescante, il melone è decisamente il frutto adatto per questo caldo luglio.Ma non è solo buono…ora ti svelo tante altre qualità!