16 Set I fichi fanno ingrassare?
Pubblicato alle 12:32h in Alimenti
I fichi fanno ingrassare? Rispondo a questa domanda sul "frutto proibito" in questo articolo del mio blog....
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Ricette, approfondimenti e consigli utili per ritrovare il tuo equilibrio.
09 Set 5 buoni motivi per iniziare la dieta (giusta!) adesso
Pubblicato alle 14:46h in Consigli utili
5 buoni motivi per iniziare la dieta adesso? Eccoteli qua. Questo è il momento di prendere in mano il percorso utile a realizzare i tuoi obiettivi....
02 Set Vacanze finite? Metti a tacere i sensi di colpa con la mia settimana di decompressione
Pubblicato alle 13:40h in Consigli utili
Vacanze finite: tanta tristezza, tanti sensi di colpa e qualche chilo in più. Riparti dalla mia settimana di decompressione e sorridi....
26 Ago Torretta di pancake alla pesca
Pubblicato alle 10:39h in Ricette
Con questo caldo, l’unico motivo per accendere il fornello è preparare qualcosa di gustoso, come una torretta di pancake alla pesca....
19 Ago Dolce e vellutata, come una pesca!
Pubblicato alle 19:14h in Alimenti
Succosa, dolce e profumata: sai resistere a una bella pesca? Io no! Favorisce la digestione e la depurazione, e molto, molto altro....
12 Ago Pasta in salsa verde: perfetta per Ferragosto!
Pubblicato alle 16:59h in Ricette
Posso mangiare la pasta fredda? Certo che si, ricordando di condirla in modo intelligente per evitare sbalzi glicemici....